BEM-ESTAR EM MARÇO: MEDITAÇÃO MANGALAM + AULA DE YOGA

Atenção para o update: o evento Bem-Estar está suspenso em março. Fique de olho no nosso site para saber quando as atividades serão retomadas.

O Bem-estar está de volta para mais uma edição neste mês de março. No sábado (28), a experiência de wellness acontece novamente no Cidade Jardim, com a celebrada sessão de meditação Mangalam, e seguida, desta vez, por uma aula de Yoga.

A meditação Mangalam é guiada com tecnologia via fones wireless, proporcionando, assim, maior concentração e presença durante a prática.

A aula de yoga acontece Reebok e a meditação no rooftop, caso o tempo esteja bom, ambos no 4º piso do Shopping Cidade Jardim. Mas corra: a participação só é possível mediante inscrições. São 40 vagas disponíveis para cada aula.

A meditação acontece em 2 horários: das 9h30 às 10h30 e das 11h30 às 12h30, e a aula de funcional, de 10h30 às 11h30. Inscreva-se já!

As próximas edições acontecerão nos dias 25/4, 30/5, 27/6, 25/7, 29/8, 26/9, 31/10, 28/11, 19/12.